くせ毛って本当に厄介ですよね〜。
特に雨の日や梅雨の時期なんかはセットが大変だったりします。
ウネウネでダサいし。
せっかく時間をかけて作ったヘアスタイルが外に出た瞬間に崩れてしまうなんて事も。
という事で今回は、
- くせ毛を直す4つのSTEP
- くせ毛になる8つ原因
この2つを中心にお届けしていきます。
この記事を参考にすることで、
- くせ毛を直せて、
- セットが楽になって、
- 最終的にかっこよくなれる
- そしてくせ毛を生かせるようになる
実を言うと、この記事を書いている管理人は『くせ毛歴30年のベテラン』です。
最近はくせ毛が安定してきていますので、セットの幅が広がり、くせ毛を生かしたオールバックのような髪型で落ち着いています。
そんな僕がやっている『くせ毛を直す施策』を公開していきますね。
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男のくせ毛を直す・ストレートにする方法
世の中には、くせ毛を直す方法はたくさんありますよね。
たくさんあるくせ毛の直し方のなかで『くせ毛が激しい管理人』が実践している最も効果的だったものをご紹介していきます。
管理人は生まれた時から天パ・くせ毛で悩まされてきました。
くせ毛を直す方法だけは「美容師に匹敵」するくらいの知識はあります。
ちなみに管理人のくせ毛レベルはMAX値に達しています。
やばいでしょ？笑
この髪質をなんとか緩和できた方法を解説していきます。
ではその直し方なのですが、こちらです。
- ドライヤーでくせ毛を緩和
- 美容室で縮毛矯正
- ヘアオイルでくせ毛を直す
- シャンプーでくせ毛を直す
順番にご紹介していきますね！
① 毎日のドライヤーでくせ毛を直す
＼ ドライヤーはマジで重要 ／
くせ毛を直す方法はたくさんあります。
我々は芸能人ではないので、そんなに高いお金でくせ毛を直すワケにはいきません。
ですが自宅にあるドライヤーを使えば、ある程度くせ毛をおさえる事ができます。
ただ、この方法は『一時的なもの』ということを理解しておきましょう。時間がたてば、また元に戻りますから。
ドライヤーでくせ毛を緩和させる方法を解説します。
全部で4STEPです。
- STEP①：シャンプー後のタオルドライ
- STEP②：ドライヤーで乾かす
- STEP③：手ぐしが効果的
- STEP④：最後に冷風
手順通りに解説していきます。
STEP①：シャンプー後のタオルドライ
シャンプー後のタオルドライは重要です。
早く乾かしたいからといって、くしゃくしゃに髪を拭いていては、くせ毛は直りません。
▼
まずは、髪全体をタオルで包み込むように、水分を取っていきます。
その時はまだゴシゴシしてはいけませんよ。
ポイントは根本から毛先までを優しく、半乾きになるまで、ポンポンと軽く叩きながら水分を拭き取っていきます。
くせ毛の人は髪が傷みやすいので、本当に軽くふき取らないとダメです。
タオルでゴシゴシすることで、摩擦が起きてより髪が傷みやすくなります。
STEP②：ドライヤーで乾かす
タオルドライの後はドライヤーで乾かしていきます。
その際に『ヘアオイル（洗い流さないトリートメント）』を髪につけましょう。
なぜかというと、ドライヤーをすることで、髪が乾燥してしまい、髪に含まれている水分が全て飛んでしまうのを防ぎたいからです。
水分を防ぐためにもヘアオイルはかなり重要になりますので、しっかりとドライヤーの前につけていきましょう！
ヘアオイルに関しては『この記事内のヘアオイルでくせ毛を緩和』でもお話ししています。
ドライヤーのあて方は、頭から15cm〜20cmを目安に離しながら、乾かしていきましょう。なぜなら、近づけてドライヤーをあててしまうと、熱で髪が変性してしまうから。
髪はタンパク質でできているので、熱に弱いんです。
これらは傷みの原因になりますので、要注意ですよ。
STEP③：手ぐしが効果的
ドライヤーで乾かす際に、手ぐしで髪を伸ばしていきましょう。
水分がある状態で髪を伸ばしていけば、髪が乾いた後でもクセが直っています。
これはその時の応急処置のやり方なので、本質的にくせ毛が治ったワケではありません。
さきほども言いましたが、その時はくせ毛は直っているように見えますが、またすぐに復活してきます。
STEP④：最後に冷風
最後に温まっている髪を冷風でがっちりと固めます。
なぜ冷風なのかというと、キューティクルを閉めるためです。
温まっている髪はデリケートで傷みやすくなっていますので、冷風でキューティクルを閉じこめていきます。
ドライヤーの冷風機能を上手く使うことで髪を簡単にケアできますよ。
なので、まだドライヤーの冷風機能を使ったことのないメンズはぜひ使いましょう。
② 美容室で縮毛矯正
お金に余裕がある人は美容室で縮毛矯正もありかな〜とおもいます。
管理人も一度やったことがあるのですが、かなり効果的です。
ただ髪が新たに生えてくると、くせ毛が復活しますので、持続性に関してはデメリットが多い印象です。
縮毛矯正のメリット・デメリットはこちら。
| 縮毛矯正メリット・デメリット | |
|---|---|
| メリット | ・ストレートになる ・くせ毛で悩まずに済む ・髪型で遊べる ・オシャレになれる |
| デメリット | ・失敗してダサくなる ・縮毛してるとバレる ・価格が高い ・持続性がない |
| 縮毛矯正の価格 | |
|---|---|
| カット （シャンプー込み） | 19,250円（税込） |
| 顔まわり縮毛 カット （シャンプー込み） | 14,300円（税込） |
縮毛矯正の価格は美容室によってことなる場合があります。
ただ、あまりにも価格が安い美容室で、縮毛矯正を行うと失敗する可能性も高くなるので注意が必要です。
なぜかと言うと『技術力の違い』があるからです。
縮毛矯正は美容師の技術力がそのままの形で出るので、できるかぎり縮毛矯正で有名な美容師でおこなうことを推奨しています。
| 縮毛矯正を施術する前に確認すること | |
|---|---|
| 技術力 | ここは必ず確認が必要です |
| 価格 | 最低でも1万円くらい必要 |
| デメリット | デメリットを覚悟して施術する |
③ ヘアオイルでくせ毛を緩和
| 名称 | ロレッタ ベースケアオイル |
|---|---|
| 成分 | ダマスクローズオイル |
| 評価 | |
| 香り | ローズ |
| 特徴 | くせ毛・髪質ケア |
| 内容量 | 120ml |
| 価格 | 2,860円（税込） |
シャンプーが終わり、タオルドライを行なったあとは、かならずベースヘアオイルを髪に馴染ませるようにしましょう！
ヘアオイルとは、植物性やミネラル由来のオイル成分を含むヘアケア製品で、トリートメント効果とスタイリング効果を備えたもの。
パーマやヘアカラーなどの繰り返しやアウトドアでの紫外線ダメージなど、男性の髪はいつもさまざまなダメージにさらされがち。
そのため、トリートメントやスタイリングのアイテムとしてヘアオイルも注目されているのです。
参照元：TASCLAP
管理人が使用しているのは、ロレッタのベースケアオイルになります。
このヘアオイルは非常にクオリティが高い。
それに、馴染ませた後、髪が良い香りになるんです！
くせ毛は乾燥しがちなので、お風呂上がりにこのようなベースケアオイルを髪に浸透させるだけで、くせ毛が緩和されます。
是非検討してみてください。
④ ハーブガーデンシャンプーを使う
くせ毛対策をしたいのであれば、きちんとしたヘアケア・頭皮ケアができる『ハーブガーデンシャンプー』を使うべき。
なぜなら、ハーブガーデンシャンプーにはくせ毛緩和に繋がる、ダメージヘア補修成分が豊富にはいっているからです。
ぶっちゃけ、これでくせ毛の人生が変わる！
（個人の感想。）
有名な『クイーンズバスルームシャンプー』と比較してみた。
 |  | |
| 名称 | ハーブガーデン シャンプー | クイーンズ バスルーム |
| タイプ | 男女兼用 | 男女兼用 |
| 適応頭皮 | 乾燥・脂性 | 乾燥 |
| 天然由来 | 100%天然由来 | × |
| ノンシリコン | ○ | ○ |
| 無添加 | ○ | × 防腐剤が配合 |
| アミノ酸 | ○ | ○ |
| 髪質改善 効果 | ||
| 香り | ハーブ系 | フローラル系 |
| 特徴 | くせ毛が改善 髪質が改善 | 泡立ちが良い 香りが良い |
| 内容量 | 300ml（2ヶ月） | 500ml（4ヶ月） |
| 単品価格 （1日） | 4,400円（税込） （1日66円） | 2,530円（税込） （1日19円） |
| 定期価格 （1日） | 2,200円（税込） （1日33円） | × |
| 全額保証 | 15日間返金保証 | × |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト |
価格的にクイーンズバスルームの方がお得感はありますが、くせ毛改善をおこなう上で致命的となる『防腐剤が配合』されています。
この事から、ハーブガーデンシャンプーの方が一歩リードしています。
ハーブガーデンシャンプーを使うことで、
- くせ毛改善
- 髪のうねり改善
- 雨の日の広げりを抑える
- パサつき改善
- 頭皮環境改善
- フケ改善
- 脂漏性皮膚炎改善
- 加齢臭改善
このように、ハーブガーデンシャンプーで髪や頭皮を洗う事で、ヘアケア・頭皮ケアを十分に行うことができます。
根拠は2つありまして、1つ目はハーブガーデンシャンプーに配合されている成分です。
- ローズマリー：髪をサラサラにする
- すぎな：保湿作用
- バジル：髪を清潔に保つ
- モンゴンゴオイル：保湿効果
- ヒアルロン酸：保湿効果
などなど、くせ毛の緩和に欠かせない成分がたっぷりと配合されています。
ちなみにこちらがハーブガーデンシャンプーに配合されている成分の表記です。
安全性が高く、くせ毛緩和の成分が豊富に配合されています。
2つ目は『市販シャンプーと違い、100％天然成分』という点です。
ドラッグストアや大型スーパーで販売されているシャンプーの9割は『硫酸系の成分』が配合されています。
実はこの成分は、髪や頭皮を乾燥させてしまうくらい、刺激の強い成分です。
管理人はしらずしらずの内に、この『ラウレス硫酸Na』が配合されているシャンプーを使い続けていました。
ハッキリと言いますが、これではくせ毛は直りません。むしろ悪化します。
なぜならラウレス硫酸Naを使い続けると、
- くせ毛悪化
- 抜け毛増加
- 頭皮乾燥
- フケ増加
などが起こるからです。
ググればスグに出てきますので、一度あなたの目で確認して見てください。
その反面、ハーブガーデンシャンプーは無添加シャンプーですし、くせ毛をおさえる成分も配合されています。
そら髪質改善しますわな（笑）
ハーブガーデンシャンプーは安全面にも優れています。
- 髪に悪影響を及ぼす『硫酸系成分』の不使用
- 着色料などの添加物が不使用
その証拠がこちら。
ハーブガーデンシャンプーは半透明の液体。
これは着色料が配合されていない何よりの証拠となっています。
＼ 今なら半額で購入できます ／
＼ 良い口コミ ／
ハーブガーデンシャンプー今まで使ってきたシャンプーの中で一番使い心地がいいわ😀
流石福岡のシャンプーだわ— ひとみ⏳3月23日SPYAIR 岐阜 (@ariosu__SA) 2018年3月3日
普通のサイズで2000円から3000円で探しです。私が愛用してたのはハーブガーデンシャンプーです。
無添加オーガニックなのに泡立ち良くて髪質や頭皮もだいぶ変わりました！ただ今のブリーチ連続の金髪には中々合わなくて(笑)無添加じゃない美容院系のを探してます— すずきワンエイト🌵🌻🐦 (@sznooooki) 2018年3月3日
このｼｬﾝﾌﾟｰすごい♡
1回使っただけで、ﾂﾔが出てｻﾗｻﾗ♡
ﾊﾟｻつきがちな私の髪はまとまってる❣
ﾊｰﾌﾞｶﾞｰﾃﾞﾝｼｬﾝﾌﾟｰこのｼｬﾝﾌﾟｰすごいわ。やっと出逢えた♡— ﾖｯﾋﾟｰ (@kirakirachani) 2017年9月28日
さくらの森ハーブガーデンシャンプーがかなり使い心地良かったのでボディーソープも揃えたくなった
美容院のトリートメントとハーブガーデンシャンプーの相乗効果か、髪の毛が最近綺麗になってきたフッフフ。いろいろと頑張ってよかった。 美容院で教えてもらった髪の日焼け止めスプレーも使い始めた。
みんな口を揃えてハーブガーデンシャンプーを褒めちぎっています。w
- 一番使い心地がいい
- 髪質や頭皮もだいぶ変わった
- つやが出てサラサラ
- かなり使い心地良かった
- 髪の毛が最近綺麗になってきた
まぁ確かに最高のシャンプーだと管理人の中でも自負しています。
＼ 悪い口コミ ／
ネットで大絶賛の「さくらの森」のハーブガーデンシャンプー&コンディショナー、使ってみたら確かに良くて驚愕してる。 これから離れられない人がいるのもわかる。 ただし、あまりにも傷んだ髪には向かないかも。
相変わらずのシャンプー難民なんだけど、今度凛恋試してみようかなー。ハーブガーデンシャンプーすっごい気になるんだけど、いかんせん高い。
ハーブガーデンシャンプーなるものが一番人気らしいが、効果はあるのに公式がなんかごちゃごちゃしてる
ハーブガーデンシャンプーは人気な分、悪い口コミも当然あります。
- 値段が高い
- 公式サイトが見にくい
- 傷みすぎた髪には効果ない
確かにハーブガーデンシャンプーは天然由来成分、そして無添加製造になりますので、市販シャンプーに比べると高いです。
作るだけでも人件費がかかるのでしょう。
でも定期便で購入すれば1日33円で使用することができます。くせ毛が改善できることを考えると、かなり安い金額です。
他にあるとしたら『香り』ですね。
ハーブガーデンシャンプーは100%天然成分になりますので、人工的に作られた香料を使っていません。
なので、ハーブの香りがほんのりするくらいです。もしかしたら香り重視でシャンプーを選んでいる方には向かないかもしれません。
後悔はしませんよ。
なぜなら、ハーブガーデンシャンプーは『15日間全額返金保証』があるからです。
15日以内であれば、どんな理由であろうと返品・返金ができるんです。
- 匂いがあんまりだった
- 使い心地が良くなかった
- 自分と相性が悪かった
などなど、どんな理由でも返金保証してくれますので、後悔する事はないでしょう。
でもハーブガーデンシャンプーにはデメリットがあるのは事実なので、そこを踏まえた上で検討してみてください。
＼ 今なら半額で購入できます ／
前髪のくせ毛を直す・ストレートにする方法【ドライヤーの乾かし方】
上記動画はドライヤーでくせ毛を改善する方法をくわしくレクチャーしてくれています。
非常に分かりやすい動画になっていますので、ぜひ参考にしてみてください。
やり方は以下のとおりです。
- 左右に振りながらドライヤーで生えグセを直す
- クシで前髪を整える
- 指で軽く引っ張り、熱を与える
- ポイントは顔の形にそって引っ張る
- 熱を与えたらしっかりと冷ます
文字で記載していますが、実際動画で見たほうが分かりやすいです。
ドライヤーの使い方をもっと詳しく知りたい方は『『髪の乾かし方』を伝授｜メンズがドライヤーを使う時のポイントとは？』が参考になります。
【くせ毛を直すために】くせ毛の原因を理解しておこう
今や日本人の7割がくせ毛と言われており、またそのくせ毛で悩んでいる人も多い。
そんな中、くせ毛には約8種類の原因があるという事をご存知ですか？
それぞれ全く事なる原因ですので、チェックしておきましょう。
- 毛根のゆがみ
- 遺伝
- ホルモンバランスの崩れ
- ダイエット
- 添加物による毛穴の詰まり
- 老廃物
- 生活習慣
- 過度なストレス
実は、この8つがくせ毛を引き起こしてしまう原因となっています。
① 毛根のゆがみ
生え際から髪がうねるタイプのくせ毛は『毛根のゆがみ』が原因な場合が多いです。
上記画像を見ていただくと分かりますが、毛根がゆがんでしまいますと『くせ毛』『縮毛』のような髪が、毛穴から生えてきます。
これは、頭皮が乾燥して、ハリがなくなり頭皮がたるむことで起こる現象になります。
改善策としては、頭皮の乾燥を防ぐことが重要になります。
頭皮の乾燥を防ぐには、毎日つかうシャンプーをアミノ酸、ノンシリコンシャンプーに変えることが重要になります。
市販シャンプーを使用している人は、市販シャンプーの洗浄力の高さの影響で、頭皮が乾燥している危険性があります。
早急にノンシリコンシャンプーに変えるべきですね！
② 遺伝
世の中にはくせ毛が遺伝するかもしれないから『結婚して子供を産みたくない』という人もいるみたいです。
残念なことにくせ毛・天然パーマは高い確率で遺伝します。
優性遺伝でくせ毛になるというメカニズムはこの通りです。
くせ毛×直毛＝70%以上の確率でくせ毛の子供が生まれます。
くせ毛×くせ毛＝90％以上の確率でくせ毛の子供が生まれます。
このように、優性遺伝でのくせ毛は非常に高い確率になっています！
ただ、くせ毛の度合いは予測不可能です。
親が弱いくせ毛でも、子供は強いくせ毛になることもありますし、その反対もあります。
この辺りは人間の複雑なメカニズムなので、現在では予測が立てられないんですね。
関連記事：髪の毛がチリチリの男・生まれつきでもカッコイイ髪型とは？
③ ホルモンバランスの崩れ
ホルモンバランスが崩れることで、くせ毛になる人がたくさんいます。
どのような仕組みでくせ毛になるのか？
それはホルモンによって『メラニン』が分泌されるからです。
メラニンとは動物の皮膚や毛、目の結膜などに存在する黒色の色素の事。
参照元：コトバンク
メラニンが髪の毛に加わると、たとえ直毛であっても髪を硬くしてくせ毛になるのです。
赤ちゃんの時はサラサラの軟毛だったのに、成長して大きくなったら硬く、くせ毛のような髪の毛になっている人をよく見かけます。
ホルモンを恨んでも仕方がないのですが、正直恨みたい。w
④ ダイエット
実はくせ毛になる原因は過剰なダイエットによるものもあります。
食事制限ダイエットをすることで、栄養が不足してしまいますと、髪の毛が真っ先にデコボコになり、くせ毛に分類される連球毛になる事があります。
連球毛はこんな髪の毛をしています。
引用：海外の髪型とファッションに学ぶ
髪の太さにバラツキがあり切れやすい髪です。縮毛矯正やストレートパーマをかけると、髪の細い部分が熱に耐え切れず切れてしまう事もあります。
ヘアカラー等の髪へ負担の掛かる事も避けた方がよい髪質。
⑤ 過度なストレス
誰もがストレスを感じたことがあるかと思いますが、実はストレスもくせ毛の原因になりえます。
ストレスが溜まりますと、自律神経が乱れ体全体の血行がわるくなります。
そのようになると、末端の髪の毛に栄養がしっかりと行き届かなくなり、髪がデコボコ状態になります。
先ほども言いましたが『連球毛』の原因になりますので注意が必要です！
なるべくストレスを溜めないようにしていくことが大事なのです！
⑥ 生活習慣
生活習慣が乱れていると、血液の循環が非常に悪くなりますので、髪に栄養が行き届かないようになります。
先ほどのお話しと繋がる部分はありますが、髪の毛がデコボコになり『連球毛』の原因になる可能性がある。
特に昼夜逆転している人は注意が必要になりますね！
⑦ 老廃物
老廃物は便の塊です。
体外の汚れは体を洗うことで取れますが、体内の汚れは老廃物として、便や膀胱から排出されます。
その老廃物は頭皮に溜まることがあり、その老廃物が原因でくせ毛になります。
意外だったかもしれませんが、実はマジで本当です！
改善方法としては、頭皮の血行を良くするマッサージを行うことをオススメしています。
⑧ シャンプーに配合されている添加物
シャンプーなどに含まれている添加物によって、毛穴の汚れが溜まりくせ毛を作る現象も最近では多いみたいです。
その多くの原因は市販シャンプーです。
ドラッグストアなどの路面店で安価に販売されている硫酸系シャンプーの成分も見た事がありますでしょうか？
もし、くせ毛がなかなか治らないと感じている男性は一度、自分の使っているシャンプーの成分表を見た方が良いでしょう。
- ラウリル硫酸Na
- ラウレス硫酸Na
- ラウリル硫酸アンモニウム
- ラウリル硫酸TEA
今使用しているシャンプーの裏面に上記のような成分が配合されていたら、これがくせ毛の原因になります。
これらの成分を総合して『硫酸系成分』と呼びます。この成分の特徴は非常に強い洗浄力を持っている事。
つまり、頭皮や髪に強い刺激を与えるデメリットがあるんです。
特に乾燥肌の人は危険です。
強い洗浄力が原因で頭皮がカサカサになって、くせ毛はもちろんですが抜け毛やAGAの原因にもなる事も分かっています。
まとめ
今回は『くせ毛を直す・ストレートにする方法｜前髪の直し方まで【男版】』というテーマでお送りしました。
くせ毛を直す方法やストレートにする方法などをくわしく解説していきました。
くせ毛は日々のケア次第で、かなり対策することができます。
ぜひ、この記事を参考に、くせ毛対策を行ってくださいね！
＞ 抜け毛がひどい男は必見！予防＆対策できる最強シャンプー【3選】
