この記事を見ている男性は、このような悩みを抱えている人がほとんどなハズです。
僕も以前まで、髪が痛んで乾燥して、とにかく爆発していました。
まじでダサかった。
そしてモテなかった。
しかし、もともと使っていた市販のシャンプーからharuシャンプーに変えたら、かなりマシになりました。
ストンッ！と髪が落ちてくれます。
もちろんharuシャンプーだけではなく、その他諸々、色々な方法を併用しながらケアを行っております。
今回は、そんな管理人の実体験をもとに、髪の毛をサラサラにする方法をご紹介していきたいと思います。
ではまずは「サラサラな髪の毛が注目されている要因」から解説していきます。
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サラサラな髪の毛が注目されている要因とは？
最近では、メンズのサラサラヘアが注目されていて、多くの方が関心を持っています。
何故そんなにも男性のサラサラヘアが注目を集めているのでしょうか？
考えられる要因を詳しく解説していきます。
① 芸能人の影響
1つの要因として「芸能界にサラサラ髪の人が増えている」からです。
最近では窪田正孝さんなど髪型の影響で、ナチュラルなサラサラヘアを目指しているメンズが急増しています。
それに合わせて、女性も「窪田正孝さんのようなサラサラな髪の毛が好き！」という方もどんどん増えています。
やはり芸能人の影響力は凄まじいですよね。
② 清潔感がモテる定番に！
ここ最近、女性の間では「美白」が定番になっているのと同じで、メンズにも「清潔感」が求められてきています。
少し前までは、黒い肌に金髪のギャル男がトレンドになっていましたよね。
しかし、最近ではもっぱら、黒髪で綺麗な髪質のメンズがモテる傾向にあります。
EXILEのような肌が黒くてワイルドなメンズもモテますが、しっかりと清潔感はキープしないと、モテる事はありません。
たまに電車とかで見かけないですか？
三代目JSB風な服装でカッコイイのに、髪の毛が最悪なメンズを・・・。
そういうメンズはしっかりと髪をサラサラにする事で、人生が一変するという事を教えてあげたいのですが。
③ ノーセットヘアがお洒落
先ほどの要因と少し類似しているのですが「ノーセットヘア」が男性の定番ヘアになっているからですね。
かっこいいヘアスタイルにする事は良い事なのですが、多くの女性は「ワックス無し」でナチュラルな男性に魅力を感じています。
特に最近では、窪田正孝さんの髪型や竹内涼真さんの髪型など、ナチュラルなイケメンがトレンドになっていますよね。
この事から、やはり男性の髪の毛に対して、女性は敏感になっている事は確かなのです。
男子がサラサラな髪の毛にするための方法3つ
さて、早速ですがメインテーマでもある「髪の毛をサラサラにする方法」をご紹介。
髪の毛をサラサラにする方法はたくさんあるのですが、今回は幾つかに厳選していきます。
特に効果のある髪の毛サラサラ方法をご紹介しますので、チェックしてみてください。
① 丁寧なブラッシングをおこなう
まずご紹介するのは「丁寧なブラッシング」ですね。
ブラッシングは非常に簡単で、手軽にできますので、かなりオススメです。
ブラッシングのポイントとしては、優しく丁寧にするおこなうことです。
また、ブラッシングの効果として1番大きいのは「髪に潤いを与える」です。
それに、頭皮を刺激する事で血行が良くなりますので、髪の成長を促進させる効果も期待できます。
この事により、結果的に綺麗でサラサラな髪の毛を手に入れることができるのです。
- 髪にうるおい与える
- 頭皮の血行が良くなる
- 髪の成長を促す
ただ手軽にできるからと言って、毎日ブラッシングをするのは正直、面倒っちゃ面倒。
② ドライヤーでしっかりと乾かす
髪をサラサラにしたいのであれば「ドライヤーの使い方」をマスターする必要があります。
よくお風呂上がりなどで「髪が濡れたまま」そのまま放置しているメンズがいますが、これは間違いなく髪に悪いです。
今日から辞めましょう。
髪の毛をサラサラにしたいのであれば、お風呂上がり後、まずはタオルドライで髪についた水分をしっかり落としていきます。
その後、ドライヤーで丁寧に乾かします。
その時、あまりにも高温で乾かすことが無いようにお願いします。
高温で乾かしてしまうと、髪を傷める原因になりますので。
③ 界面活性剤シャンプーを使わない
現在、男性のほとんどが、ドラッグストアで販売されているシャンプーを使っています。
確かにドラッグストアで販売している市販シャンプーはリーズナブルですよね。
香りも良いですし、使い心地も良いアイテムがたくさんあります。
ですが、それら市販シャンプーには、たった1つだけ「落とし穴」があります。
それは、
界面活性剤入りのシャンプー
だという事。
界面活性剤は、髪に付いた脂汚れにアプローチして水で落ちるようにしてくれます。
一見、髪や頭皮の汚れを落とす成分だから問題ないと思われがちですが、実はそんなことはありません。
界面活性剤は洗浄力が強すぎるため、キューティクルに接着している細胞膜複合体を洗い流しキューティクルをガタガタにしてしまう。
実はこれがダメージヘアの原因になります。
ちなみに界面活性剤には以下のような成分がありますので、覚えておきましょう。
- ラウレス硫酸ナトリウム
- ラウレル硫酸ナトリウム
- ラウレス硫酸アンモニウム
- オレフィン(C14-16)スルホン酸Na
この成分がシャンプーの裏面に記載してる場合、ダメージヘアを作る要因になっていることは間違いありません。
このことから、男性がサラサラ髪にするためには、界面活性剤が入っていないシャンプーを使うようにしましょう。
【髪がサラサラになる】メンズにおすすめなシャンプーBEST3
髪の毛をサラサラにするために必要なシャンプーは以下です。
- チャップアップシャンプー
- クイーンズバスルーム
- haruシャンプー
順番に解説していきます。
① チャップアップシャンプー
| 名称 | チャップアップシャンプー |
|---|---|
| タイプ | 男女兼用 |
| 頭皮 | 乾燥頭皮にオススメ |
| 評価 | |
| 効果 | ・髪の毛ケア ・ダメージヘアのケア ・髪のハリコシ向上 ・くせ毛を緩和 ・頭皮環境を整える |
| 香り | ローズマリー使用 ラベンダー使用 ※爽やかな香り |
| 内容量 | 300ml |
| 価格 （単品購入） | 4,600円（税込） 1日 / 153円 |
| 価格 （定期購入） | 3,280円（税込） 1日 / 109円 |
| 返金保証 | 初回のみ無期限（いつでもO.K） |
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髪の毛をサラサラにするには、チャップアップシャンプーを使うのが手取り早いです。
なぜなら、チャップアップシャンプーは毛髪補修成分が配合されているからです。
γ-ドコサラクトン
γ-ドコサラクトンは毛髪をアンチエイジングしてくれる成分です。
キューティクルのめくれ上がりを防いで「うねり」や「絡まり」を補修してくれます。
弊社で開発した毛髪アンチエイジング素材です。植物由来（菜種）のヘアケア成分で、ドライヤー、ヘアアイロンなどの熱により毛髪と反応、結合して補修します。
毛髪キューティクルのめくれ上がりを改善し、「うねり」「絡まり」「まとまらない」「ハリコシがない」などの加齢により増加する毛髪の様々な悩みを改善。
毛髪と結合していることで、使用直後だけではなく、シャンプー等で洗い流した後でも毛髪改善効果が持続します。
引用：日本精化
髪の毛をサラサラにするには、毎日のシャンプーが超重要になります。
チャップアップシャンプーには、髪を補修するための成分が配合されています。
なので、しっかりと髪のうねりを防いで、髪をサラサラにすることができるんですね。
② クイーンズバスルーム
| 名称 | クイーンズバスルーム |
|---|---|
| タイプ | 男女兼用 |
| オススメ | 脂性肌 |
| 評価 | |
| 効果 | ・くせ毛ケア ・髪質改善 |
| 香り | フローラル系 |
| 内容量 | 500ml |
| コスパ （単品購入） | 1,430円（税込）← お試しトライアル 1日 / 76円 |
| コスパ （定期購入） | ー |
| 全額保証 | ー |
③ haruシャンプー
| 名称 | haruシャンプー |
|---|---|
| タイプ | 男女兼用 |
| オススメ | 抜け毛頭皮 |
| 評価 | |
| 効果 | ・髪の成長促進 ・白髪予防 ・髪質改善 |
| 香り | 柑橘系 |
| 内容量 | 400ml |
| コスパ （単品購入） | 3,960円（税込） 1日 / 120円 |
| コスパ （定期購入） | 3,080円（税込） 1日 / 96円 |
| 全額保証 | 30日間 |
上記の3つのシャンプーは、サラサラな髪にしてくれるメンズシャンプーです。
多くの男性に使用されている優秀なシャンプーになります。
界面活性剤は配合されていないので、髪のダメージを保護して補修効果が期待できます。
ちなみに管理人は、頭皮タイプが乾燥肌で、髪もボサボサでした。
なので、低刺激で補修効果のあるharuシャンプーを使用しています。
迷ったら…
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管理人が購入したharuシャンプー最近、広告とかでも目にするようになった「haruシャンプー」。
シャンプーは頭皮環境によって、効果が大きく左右しがち。
しかし、haruシャンプーは「万人受け」という印象がありますね。
価格自体は定期購入する事で「1回105円」で使用できるので、そこまで高くはない。
髪をサラサラにしたい男性とっては、最適なシャンプーだと感じています。
- 低刺激
- キューティクル補修
- アミノ酸系
- 国内生産
- オーガニック
バランスの取れた良いシャンプーです。
ダメージ毛のケアはもちろんですが、頭皮ケアも期待できます。
多種多様のオーガニック成分が配合されていることから、間違いなくトップクラス。
- ココイルグルタミン酸TEA
- コカミドDEA
- ココイルメチルアラニンNa
- ココイルグリシンK
haruシャンプーは、低刺激でマイルドな洗浄成分を採用しています。
頭皮からしっかりと髪をケアしてくれるので、サラサラ髪対策として超優秀です。
| コース | 個数 | 価格 |
| 単品 | 1個 | 3,960円 （税込） |
| 定期便 | 1個 （発送日変更可能） | 3,168円 （税込） |
haruシャンプーは1本で約2ヶ月使用することができます。
1ヶ月計算にすると1,500円で使用可能。
ドラッグストアなどで販売しているシャンプーの相場は800円〜2,000円になります。
なので、コストもそこまでかからないのもメリットです。
男の僕でもサラサラ髪が実現
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- 洗浄力が弱い
- 香りが少し弱い
上記はharuシャンプーのデメリット。
髪質対策ができるのは確かなのですが、洗い上がりの香りが少しばかり弱い。
匂いに関しては、今ここで伝える事ができないのですが…。
「とにかく髪をサラサラにしたいんだ！」という人だけチェックしてみてください。
レビューサイト
この商品に出会えて嬉しいです！  | |
| 投稿者 | 30代女性 |
| 評価度 | |
とても満足しています。市販のシャンプー使用時に頭皮の痛みがあったり、頭部の臭いが気になっていたのですが、今では全くなくなりました。
今までも天然成分にこだわってきましたが、更にとても使用感が良いと実感してます。シャンプー、コンデショナー共に少量でもオッケーです。
洗い上がりはしっとりしていて、 パサつきなしです。ちょうど姉も髪が痛んでいたので、おすすめしました。髪の毛は女にとって敏感だから、この商品に出会えて嬉しいです。
トリートメントしたようなサラサラ感  | |
| 投稿者 | 30代男性 |
| 評価度 | |
シャンプーを洗い流した時点で、トリートメントをしたようなサラサラ感で、トリートメントするのを忘れるくらいでした。
乾かす時も、何もつけなくても乾かせることに感動してます。
今までは、美容師さんにすすめてもらったトリートメントを使用していましたが、コスパを考えるとハーブガーデンのほうがお得ですね。
香りがもう少し欲しかった  | |
| 投稿者 | 30代男性 |
| 評価度 | |
品質は良いのですが、香りがもうちょっとあったら完璧なんだけどな〜。
匂いがほんのりするくらいなので、シャンプーした後、髪に香りが残らない。
インスタグラム
引用：Instagram（@wagonworks）
シャンプーを選ぶ時、できるだけ、頭皮に負担をかけたくないので、ノンシリコンが気になっていましたが、「黒髪スカルプ・プロ」は100％天然由来のノンシリコンシャンプー！10の無添加で安心・安全に加え、エイジングケアシャンプーの役割も果たしてくれるみたいです。使ってみて、泡立ちもよく、髪にツヤが出た気がします！ボトルの色も柑橘の香りもかなりお気に入りです！
引用：Instagram（@wagonworks）
引用：Instagram（@ mimigumichan）
アミノ酸成分なので普通のシャンプーだと刺激が強いって方にはもっと優しく頭皮ケアが出来て良いと思います。土台の頭皮からケアして美しい髪に導く美容成分がたっぷり配合されたシャンプー。化学成分が合わなくて天然由来成分が好きな方、試して見る価値あると思います。
引用：Instagram（@ mimigumichan）
口コミ（集計）
- 使い心地が良い・・・46人
- 普通・・・13人
- もう買わない・・・3人
- リピート確定・・・20人
- くせ毛が緩和された・・・18人
※口コミ参照元はYahoo!知恵袋とTwitterなどのSNS
haruシャンプーは人気です。
なので、悪い口コミもありますが、半分以上の人が「高評価の判定」を下しています。
haruシャンプーの評判を下記にリスト記載しておきます。
- サラサラ髪になりセットがかなり楽になる
- 潤い髪を作れるので清潔感を演出する事ができる
- 頭皮トラブルに悩まなくても良い
- アホ毛がなくなり若く見られる
- 強い風でも癖がつかない
- 前髪の割れが少なくなる
- くせ毛が緩和され思い通りの髪にセットできる
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【必見】髪を悪化させるNG行為とは？
髪の毛をサラサラにする方法として、先ほどはこちらをご紹介していきました。
この3つの方法を行う事で、高い確率で髪をサラサラにする事できるでしょう。
もちろん髪質によって実感するまでの期間は違いますが、続ける事ができれば確実に髪はサラサラになります。
そんな中、反対に髪を悪化させるNGな行為について共有していきたいと思います。
カラーやブリーチを頻繁に行うのはNG
ヘアカラーやブリーチは髪トラブルの原因でもある「キューティクル剥がれ」を引き起こします。
キューティクル（毛小皮：毛表皮）は、毛髪の表面をおおっている部分。
髪の表面を覆っているキューティクルが剥がれてしまうと、剥がれた場所に水分やホコリが入ってしまい、髪がボサボサになります。
42度以上のお湯で髪をすすぐ事はNG
髪はタンパク質でできていますので、熱いお湯ですすぐと、タンパク質が溶けて「髪が変形」してしまう恐れがあります。
ダメージヘアの原因になってしまいますので、注意が必要です。
濡れた髪をゴシゴシ拭くのは危険でNG
髪が濡れると、髪を覆っているキューティクルが剥がれてしまいます。
その状態のまま、強い力で髪をゴシゴシと拭いてしまうと、摩擦によりキューティクルが余計に剥がれてしまい、元に戻らなくなる可能性がある。
タオルドライ時は優しく、髪の表面をポンポンと水分を除去してください。
紫外線をあてる行為は危険すぎる
髪を紫外線にあてるとどうなるのか？
- キューティクルがはがれやすくなる
- 頭皮の毛母細胞の働きが低下
- コラーゲンが破壊されて頭皮が老化
紫外線は髪だけでなく、頭皮にも影響を与えてしまう為、抜け毛・切れ毛・髪のパサつきを引き起こす可能性があります。
でも紫外線が強くなる初夏〜夏は思い切り遊びたい！と感じている男性も多い事でしょう。
でも安心してください。
先ほど、ご紹介したチャップアップシャンプーを毎日使う事で、それらの問題を簡単に解決する事ができます。
チャップアップシャンプーは補修力の強い成分が豊富に配合されています。なので「キューティクル剥がれ」や「紫外線の影響による頭皮環境の悪化」を予防する事ができるのです！
男は髪なんか気にする事はない！
と、思っている男性はチャップアップシャンプーを無理に使用しなくても良いと思います。
ですが、なんとしてでも髪のダメージを修復して、髪をサラサラにしたいと思うメンズはチャップアップシャンプーを使ってください。
3ヶ月後、あなたの髪は見違えるほど綺麗になっている事でしょう。
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まとめ
今回は「髪の毛をサラサラにする方法！男は綺麗は髪の方がモテる！！」というテーマでお送りしていきました。
- 丁寧なブラッシングをおこなう
- ドライヤーでしっかりと乾かす
- 界面活性剤入りのシャンプーを使わない
- チャップアップシャンプー
- クイーンズバスルーム
- haruシャンプー
結論：haruシャンプーを使うことで、サラサラな髪の毛対策が可能です。
反対に「俺は男だから絶対にサラサラヘアになんかになりたくない」と言う方には、オススメしないシャンプーです。
ぜひ、サラサラ髪にしたい男子は要チェック。
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