そんなお困りごとを解決します。
解決方法としては、代表的なのがシャンプーを変えるということですね。
おすすめなのが、ハーブガーデンという天然由来のシャンプーが最高に良いです。
あとは、無理なカラーをしないのもギシギシ髪を改善する方法かなと思います。
カラーし過ぎて、髪がギシギシしている友人がたくさんいます…（ダサい）
ただ、髪がギシギシになってしまう原因はたくさんありますので、お伝えします。
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髪がギシギシしている男の原因8つ
順番に解説していきます。
① 髪を雑に洗っている
髪、丁寧に洗っていますか？
髪の毛を洗う際、髪を濡らし、その後シャンプーを使いますよね。
当然じゃないか！
と、怒りを覚える男性もいると思いますが、落ち着いて頂けると幸いです。
実は髪の毛が濡れている状態の時「ある事」が髪の毛の内部で起こっています。
それは、
キューティクルが膨れる
です。
髪の毛にとって、キューティクルが膨れあがるというのは、髪がデリケートな状態になっている事と同様です。
髪をゴシゴシと雑に洗ってしまうと、膨れ上がったキューティクルは、その摩擦で簡単に剥がれてしまいます。
結果・・・
髪がギシギシになります
タオルで髪を拭くときもキューティクルが剥がれてしまうので要注意です。
早く乾かしたいからと言って、できる限りの力で擦っていると、キューティクルがどんどん剥がれてしまいます。
これもまた、ギシギシとした髪質ができあがる原因になるのです。
② ドライヤーを使っていない
ドライヤーを使わずに、自然乾燥で髪を乾かしていると、次第にギシギシ髪になります。
髪の毛が濡れていると、キューティクルが開いている状態になります。
キューティクルが開いている状態で放置してしまうと、血液を介して髪の毛に配送しているたんぱく質が、外にどんどん流れ出てしまいます。
結果…
あっという間に髪の毛が痛む
さらに…
そのままの状態で寝てしまえば、枕との摩擦でキューティクルが剥げてしまう可能性も。
つまり、濡れた髪を放置して自然乾燥する行為は、髪をギシギシにしてしまう原因になりますので、注意が必要です。
③ ドライヤーの使い過ぎ
髪に張り付いているキューティクルは熱に非常に弱く、ドライヤーを長時間使うだけでも負担になります。
- ショートヘアは3分
- ミディアムヘアの方は5分
- ロングヘアの方は10分以内
この時間を目安にドライヤーを使うようにしましょう。
それだけでは乾かないと思う方もいるかもしれませんが、ドライヤーの時間をなるべく短くする事が大事です。
その分、タオルドライを丁寧にする必要がありますので、そこをしっかりと意識していきましょう。
④ カラーリングのやり過ぎ
髪の色で個性を出す
確かに、分かります。
分かるのですが、カラーは髪を「死」に追いやることを理解しましょう。
カラーは1度入れた色をキープするために、キューティクルを無理やり開かせます。
そして、髪の内側にあるメラニン色素を脱色してから着色を行っていきます。
当然ですが、キューティクルは剥がれてしまいますし、髪の内側にまでダメージを与えることに…
なので、いくら美容院でカラーリングしているとは言っても、髪の内部に薬剤が入るわけですから…
カラーを行うと少なからず髪の毛が痛むのは避けられないです。
⑤ パーマをやり過ぎている
パーマに関してもカラーリングと同じように無理矢理キューティクルを開く行為。
さらに髪の内部にある「シスチン結合」という部分を一度カットしてから、理想の形状に再結合するという複雑な仕組みです。
難しい専門用語を使っていますが、簡単に言うと「髪がギシギシ」になります。
パーマはカラーリングと同じようにキューティクルが剥がれるのは当然のこと。
さらに「髪の内部」にまでダメージを与えていることになります。
相当なダメージが加わる事になりますので注意しなければなりません。
⑥ へアアイロンを使い過ぎ
かっこいい髪型を作る為にはアイロンやコテは今や必須アイテムですよね。
オシャレなメンズ・オシャレ女子だったら分かると思います。
ですが、キューティクルは熱に弱いと言う性質を持っています。
アイロンやコテを使って高温のプレートを長時間当てていれば、もちろん髪の毛はギシギシになってしまいます。
そもそも髪はタンパク質で構成されていますので、高温になりますと、変性します。
毎日アイロンやコテを使っているという方も多いかと思います。
ですが、ヘアアレンジする場合はなるべく低温にして髪の毛への負担を減らしましょう。
⑦ 紫外線の影響で髪がギシギシ
日本人の髪は、紫外線を吸収してくれるメラニン色素がたくさん含まれています。
髪の毛が健康な状態であれば、紫外線を少し浴びる程度なら問題ありません。
しかし・・・
髪の毛が痛んでいる場合は髪の毛を守るキューティクルが剥がれていたり、メラニン色素が減っている可能性が高いです。
なので、紫外線からのダメージがかなり受けやすくなっています。
また、長時間紫外線を浴び続けていると、ダメージが蓄積されてしまい髪がどんどんギシギシになります。
⑧ 市販シャンプーを使っている
安い市販シャンプーを使っている男性は、髪がギシギシになりやすいです。
理由は、市販シャンプーには界面活性剤という成分が配合されているから。
界面活性剤は油と水を分離させる為に作られた化学物質で、洗濯洗剤や食器洗い洗剤に含まれている成分です。
この成分は油を完全に落としきる為に使われる事がほとんどです。
界面活性剤が配合しているシャンプーを髪や頭皮につけますと、本来、頭皮に必要な皮脂までもが根こそぎ持っていかれます。
そうなると、必要な頭皮の皮脂や髪の油が綺麗さっぱり無くなるということに…。
結果…
頭皮や髪の水分がなくなる
頭皮や髪の水分が極端に失われてしまって乾燥状態になってしまいます。
頭皮が乾燥すると、頭皮バリアが除去されるので、外部からのダメージを受けやすくなってしまいます。
また、髪がギシギシするどころか、抜け毛、くせ毛などを引き起こすケースもあります。
市販シャンプーは安いですし、いつでも購入可能です。
しかしその分、髪や頭皮をリスクに晒さないといけないのを理解しておきましょう。
ギシギシ髪で悩む男性必見！改善する方法3つ
順番に解説していきます。
① シャンプーを変える
ギシギシ髪の改善方法として、シャンプーを変えるのが1番良いかなと感じています。
理由としては、コストをかけずにすぐに実践できるからですね。
ただ…
シャンプーを変えると言っても、ギシギシ髪をケアができるシャンプーでないとダメ。
- 天然由来100%
- 保湿成分が配合
- 低刺激である
上記3つの条件が合わさったシャンプーに変える必要があります。
冒頭でもお話ししましたが、ハーブガーデンシャンプーをオススメします。
ハーブガーデンシャンプーは髪のケアはもちろんこと、保湿性成分が豊富に配合。
なので、あなたのギシギシ髪に直接アプローチしてくれるシャンプーとなっています。
- アミノ酸シャンプー
- ノンシリコン
- オーガニック成分配合
- 38種類の天然由来成分
- 保湿成分が配合
これらがハーブガーデンシャンプーの特徴となっています。
ハーブガーデンシャンプーはハーブウォーターを精製水として使用しています。
また、ハーブガーデンシャンプーはアミノ酸系の洗浄剤を使用しています。
なので、髪や頭皮に強い刺激を与えることなく、汚れをしっかりと落とします。
筆者も使用しています
それに、頭皮に必要最低限の皮脂を残してくれるところもポイントですね。
しかも、ボタニカル＝植物の力を積極的にシャンプーの中に配合する事で、美髪を芯からしっかりとキープできます。
その他にも「ヒアルロン酸」や「ユズセラミド」を配合されています。
このように、ハーブガーデンシャンプーを使うことで、ギシギシ髪をケアできます。
ギシギシ髪をケアすれば「清潔感のある人」に見られてモテ無双状態になれます。
| シャンプー | 2,200円（税込） |
|---|---|
| コンディショナー | 2,200円（税込） |
| シャンプー ＋ コンディショナー | 4400円（税込） |
※定期購入の価格です
ハーブガーデンシャンプーは定期購入ですと2,200円で購入できます。
約2ヶ月くらいは使用できますので、1ヶ月：約1,100円という計算になりますね。
さらに、シャンプーとコンディショナーのセット購入ですと、4,400円です。
1ヶ月あたり、シャンプーとコンディショナーで2,200円で使えるので、かなりお得。
また、ハーブガーデンは「30日間の安心返金保証付きサービス」を行なっています。
シャンプーが合わなければ、返金できるという嬉しいサービスもついています。
このサービスは他のシャンプーではなかなか無い事なので、注目したいポイント。
泡はもっちりでふわふわです！
髪の長さはミディアムです。髪の量は多いほうです。毛質は固めだと思います。
シャンプー解析サイトでおすすめしていたので、思いきって半額モニターのハーブガーデンシャンプーを購入しました♪
柑橘系の香りでそこまできつくはなかったです。泡立ちはとてもよく、泡はもっちりでふわふわです(*’ω’*)
キシみは今のところ全然ありません。
定期購入だからすごく不安だったけど、使ってよかったです。髪がギシギシ・くせ毛の人に良いかも！
20代女性・評価：
ノンシリコンなのに指通りが良い！
友人がハーブガーデンシャンプーをオススメしていたので、美髪を目指し購入してみました。
驚いたのが、ノンシリコンなのに指通りが良いところ。
今まで色々なノンシリコンシャンプーを試してきましたが、シャンプーだけでこんなに指通りが良くなったのは初めて！
自然なツヤがでてきましたし、髪の痛みが改善されてきました！
30代女性・評価：
5歳の娘にも安心して使っています
1ヶ月前にハーブガーデンシャンプーを購入しました。
本当にしっとりとまとまります。同時にパサつきがなくなって、髪の毛がしっとりするようになりました！
ハーブガーデンシャンプーは天然成分なので、5歳の娘にも安心して使っています。
30代女性・評価：
髪質が変わった！
髪が完全に世界の終わり状態でしたので、口コミ評判が良かったハーブガーデンシャンプーを購入してみました。
使ってみて、正直驚きましたね。自分の髪では無いんじゃない？と思うくらいにしっとりとツヤのある髪になっています。
もちろん、髪のギシギシ感も改善されてきています。
非常に満足しています。今では、同棲している彼女も使っています。w
30代男性・評価：
このようにハーブガーデンシャンプーの評判は非常に良い感じですよね。
ノンシリコンで完全オーガニックシャンプーなので、小さい子供も使えます。
家族を巻き込んで綺麗な髪を目指すことができますよ！
＼ 今なら半額の2,000円 ／
② カラー後のアルカリ除去
ヘアカラー後にアルカリ除去をすることで、ギシギシ髪をケアすることができます。
髪をもともと弱酸性の性質ですが、カラーをすると、真逆のアルカリ性に偏ります。
髪の中にアルカリが残っていると、髪が膨潤してしまいキューティクルが開きます。
キューティクルが開くと、ケラチンやコラーゲンが流れやすくなります。
結果…
髪がギシギシに…
しかし、カラー後にアルカリ除去を行えば、髪の内側にあるアルカリを除去できます。
アルカリ除去を「するか・しないか」では、髪の状態が大きく変わってくるんですね。
③ 定期的にトリートメント
定期的にトリートメントをすることで、男性のギシギシ髪をケアできます。
男性でトリートメント？と思うかもですが、意外と多いんですよ。
トリートメントはアルカリ除去と同様に、アルカリ性に偏った髪を「弱酸性」に戻すこと。
髪を弱酸性に戻すことで、ギシギシ髪を内側からケアすることができます。
費用はかかりますが、効果的なので、ぜひ試したいところです。
まとめ：男のギシギシ髪はヘアケアで改善できる
今回は「髪がギシギシする男はコレを見ろ！原因と改善方法」というテーマでした。
髪がギシギシしていると女性から「何だか不潔」に思われる可能性が高くなります。
ですが、今回ご紹介しました改善方法でギシギシ髪をケアして頂くと「清潔感のある男」へと一気に印象が変わりますよ。
