ヘアケア・頭皮ケア

タバコを吸っていると髪の毛にパサつきが出てくるの?

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今回は『タバコを吸っていると髪の毛にパサつきが出てくるの?』というテーマでお送りしていきます。

禁煙ブームの中、やっぱりやめる事ができない『タバコ』。

ですが、そんなやめる事ができないタバコが髪の毛に多大なる影響を与える事が分かっています。

結論から言いますと・・・

タバコを吸うと、髪の毛はパサつきます。

今から、なぜタバコを吸うと髪の毛がパサつくのか?を徹底的に調べてみましたので、参考にしてみてください。

タバコを吸うと髪がパサつく理由を解説

なぜタバコを吸うと髪がパサつくのか?

その理由を今から詳しく解説してきたいと思います。

いくつかありますので、順番に説明していきますので、覚悟をしておいてくださいね!

理由①髪に必要な栄養素を消費してしまうから

仕事の休憩時間や食後の一服は何とも言えない至福の時。

ですが、タバコを吸うと体内では様々な事が起こっています。

その1つが髪に必要な栄養素が奪われるという事です。

そもそもタバコを吸うと消費されてしまう栄養素は2つあります。

  • タンパク質
  • ビタミン類

タバコを吸う事により、上記2つの栄養分が大量に消費される事が分かっています。

そもそもタンパク質とビタミン類は、髪を生成する上で欠かせない成分になります。

ですが、タバコを吸う事により、この2つの成分が間違いなく大量に消費されてしまいますので、髪の生成を著しく減少させます。

髪の毛の成分には『ケラチン』というタンパク質で生成されていますので、タンパク質であるケラチンの生成が低下すれば、髪に必要な栄養素が不足してしまう自体になるという事ですね。

理由②血行不良になってしまうから

タバコにはニコチンという成分が含まれています。

このニコチンは体内に入ると、自律神経に影響して身体中の血管を収縮させる作用があると言われています。

血管が縮まると、どうなるか分かりますか?

血が上手く流れず、血行不良になってしまうのです。

そもそも髪は頭皮から栄養を得て成長する物質になりますので、血行不良が起きれば当然ですが、頭皮に栄養が行き渡らなくなります。

そのせいで、髪に十分な栄養がいかず、新しい髪を作り出されなくなる可能性がかなり高まります。

当然ながら、髪に大きな影響を与える共に、髪のパサつきの原因にもなってしまうという事。最悪の場合は、抜け毛になる事もありますので、十分な注意が必要なのです。

理由③タバコを吸うと肝臓に負担をかける

髪の毛と肝臓は、切っても切れない存在である事はご存知でしょうか?

実は肝臓という器官は『髪に必要な栄養素を変換・合成している』場所になるんです。

そんな髪の成長に貢献している肝臓なのですが、タバコと非常に相性が悪い事が分かっています。

理由としては、タバコに含まれている『アセトアルデヒド』という成分です。アセトアルデヒドは肝臓に対する毒性が非常に強い成分で、大量に吸う事でアセトアルデヒドの分解が追いつかず、肝硬変を起こしてしまう危険な成分なのです。

そんなアセトアルデヒドが肝臓に蓄積されると、髪に必要な栄養素を変換・合成できなくなる恐れがあります。

その結果、頭皮や髪に良い栄養素を摂取しても、肝臓が上手く機能しなければ、頭皮に十分な栄養素を届ける事ができなくなるんです。

理由④活性酵素を作るから

タバコを吸うと、身体の中で様々な変化が起こります。

その1つでもある『活性酵素の生成』。

実はタバコを吸引すると、身体の中では、『活性酵素』が作られます。

活性酵素は白血球や細菌、ウイルスを攻撃する為に存在する酵素の事。

ですが、本来であれば有害物質を除去する役割の活性酵素なのですが、髪のツヤを維持する為に必要なコラーゲンを直接攻撃・破壊してしまう習性があるのです。

コラーゲンは髪のツヤに必要不可欠な成分なので、それが破壊されてしまうと、当然ですが髪のツヤが現象してしまい、結果的に髪はパサパサになってしまうのです。

理由⑤タバコの煙が髪に付着するから

タバコを吸う人はデパートや空港、駅などに設けられている喫煙室を利用するかと思います。

そこにはたくさんのスモーカー達がいますので、空気中がタバコの煙でいっぱいです。

実は、そんなタバコの煙が髪に付着する事で、髪質に大きな影響を与えている事が分かっています。

タバコの煙には有害な物質が多く配合されています。

  • ペンキ除去剤などに使用されている『アセトン』
  • ライターなどの燃料となる『ブタン』
  • 殺虫剤などに含まれている『ヒ素』
  • 自動車のバッテリーなどに使われている『カドニウム』
  • 排気ガスに含まれているものと同じ『一酸化炭素』
  • 工業溶剤などに含まれている『トルエン』

このように、人体に有害となる化学物質が4000種類以上、そして発ガン性物質が60種類以上配合されているんです。

これらの物質が煙と共に髪に付着する事で、髪質を低下させてしまうのです。

==見解==

このように、タバコを吸う事で、頭皮や髪に栄養素が十分にいかなくなり、髪の成長を妨げてしまう事が理解できると思います。

結果、タバコを吸うと、髪がパサパサになり、清潔感とは程遠い髪質へと影響してしまうんですね。

では、どうすれば良いのか?

タバコをやめる事はできない・・・。

でも髪質を綺麗にして清潔感を出したい・・・。

そんな方の為に、改善効果の高そうな方法をいくつかご紹介していきたいと思います。

禁煙はできないけど・・・髪質を改善したい方

禁煙はできないけど、髪質を改善したい方は多いと思います。

特に男性ですね。

そもそもタバコを吸っていても、髪質を維持している人はたくさんいますよね。無理に禁煙をしてしまい、ストレスが溜まってしまっては、余計髪質に影響してくる可能性がありますので、無理な禁煙はオススメできません。

無理な禁煙はせずに、綺麗な髪を維持したい方は、是非今から解説する項目をチェックしてみてください。

スパを受ける

髪質を改善する為には、ヘッドスパがオススメです。

ヘッドスパは老廃物を除去し、血流をよくすることによって、毛穴本来のチカラを引き出し、本来もっている髪のツヤを取り戻す事が期待できる方法です。

植物性のクレンジングオイルで頭皮の毛穴に詰まった老廃物を丁寧に除去して、頭皮マッサージを行い血流を促進。最後にシャンプーをしながら丁寧に汚れを落としていきます。

場所によっては、炭酸水でシャンプーをしてくれますので、毛穴や髪の毛に蓄積されたシリコン・カラー剤の残留アルカリを丁寧に落とす事ができますので、非常に効果的です。

仕上げには、髪に必要な栄養素を頭皮の奥深くまで浸透させる事で、髪の成長を促す事ができます。

ただ・・・

1回の施術料金が非常に高いのがネックになります。

ピンからキリまでになるのですが、相場で約15,000円くらい。

もちろん、1回の施術で髪にツヤを出す事ができないので、定期的に通わなければいけません。

アミノ酸シャンプーを使う

ハーブガーデンシャンプー 男性 加齢臭 抜け毛

タバコを吸う事で、髪に必要なアミノ酸が大量に現象します。

アミノ酸が不足してしまいますと、髪はたちまちやせ細ってしまいますし、最悪の場合、抜けてしまう事もあります。

なので、タバコを吸う人のヘアケア対策として、有効的な方法は『アミノ酸を補う事ができる天然シャンプー』を使うのは効果的です。

簡単に言うと、足りないアミノ酸を外部から補うという感覚ですね。

何のシャンプーが良いの?

『ハーブガーデンシャンプー』なら、アミノ酸を十分に補う事ができ、天然成分があなたの髪質を整える事ができるでしょう。

今SNSで話題になっているシャンプーですね。

ハーブガーデンシャンプーは100%天然成分で作られていますので、余計な洗浄成分が含まれていませんので、純度の高いアミノ酸を配合しています。

また、アミノ酸の中でも、特に質が高いと言われている『アラニン系』の成分を使用しています。

アラニン系は洗浄力がしっかりありつつ、頭皮の皮脂を残して洗うという、非常にバランスの取れた優秀な成分です。

これらの成分があなたの髪を強くしてくれますので、タバコを吸う人でも、安心してヘアケアを行う事ができるでしょう。

==メリット==

  • 100%天然素材だから環境の良い
  • 頭皮環境が整う
  • 髪質改善(サラサラにする)
  • くせ毛改善
  • 頭皮の臭いを緩和
  • 子供にも使える優しいシャンプー
  • 頭皮環境が整うので抜け毛予防
  • 純度の高いアミノ酸を配合

=========

アミノ酸を外部から補う事以外でも、ハーブガーデンシャンプーを使用する事で得られるメリットはたくさんあります。

是非、この機会に上質なヘアケアを検討してみてはいかがでしょうか?

>>ハーブガーデンシャンプー公式サイト

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は『タバコを吸っていると髪の毛にパサつきが出てくるの?』というテーマでお送りしていきました。

タバコを吸うと、髪のパサつきは必ず起きます。

その理由をまとめていきますね。

  • 髪に必要な栄養素を消費してしまうから
  • 血行不良になってしまうから
  • タバコを吸うと肝臓に負担をかける
  • 活性酵素を作るから
  • タバコの煙が髪に付着するから

上記の理由で、髪はどんどんパサパサになってしまいます。

そして、それを改善する為には、下記のような対策が必要ですね。

  • スパに通う
  • 上質なアミノ酸シャンプーを使用

上記の2つの対策を行う事で、タバコを吸う人でも、抵抗なくヘアケアを行う事ができるでしょう。

実際にタバコを吸う人でも、髪質がすごく綺麗な人はたくさんいますよね。そのような人達は、上質なシャンプーを使ったり、ヘッドスパに定期的に通っているでしょう。

是非、この機会に、あなたも上質なヘアケアを実践してみてください。

◆公式サイト:ハーブガーデンシャンプー公式サイト

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