そんな疑問にお応えしていきます。
- シャンプーを変えるタイミングは『今』が良い理由
- シャンプーを変えるタイミングを199人の男女にアンケートしてみた
- シャンプーを変えるタイミング【管理人の場合】
- 結論：シャンプーを変えるタイミングは今です！
結論から言いますと、シャンプーを変えるタイミングは『今』ですね。
なぜなら、いま変えないと、おそらくそのままズルズル、現在使っているシャンプーを使い続けてしまうからです。
とはいえ、これで記事を終わりにしてしまうと『は？何言ってんの？』と思われてしまいそうなので、今からくわしく解説します。
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シャンプーを変えるタイミングは『今』が良い3つの理由【完全持論です】
- 使ってても何も変わらないから
- 髪質が悪化する可能性があるから
- お金の無駄だから
順番に解説していきます。
使ってても何も変わらないから
シャンプーを変えたいけどタイミングが分からない人は【ぶっちゃけ使ってても何も変わらないから】今すぐに変えた方がよいというのが持論。
シャンプーは頭皮を洗ったり、髪を保護修復するための物です。
当然、不満のあるシャンプーよりも、満足できるシャンプーの方がいいに決まってます。
なので、今のシャンプーに満足していないのであれば、満足のいくシャンプーを見つけ出したほうが髪にも頭皮にも優しいです。
髪質が悪化する可能性があるから
シャンプーを変えるタイミングは『今』という理由の1つが【髪質が悪化する可能性があるから】です。
ただ、今使っているシャンプーが硫酸系の場合です。
硫酸系シャンプーは頭皮に必要な脂（あぶら）を取り除いてしまう性質があります。
ラウレス硫酸Na
シャンプーに【ラウレス硫酸Na】や【ラウリル硫酸Na】が表記されていたら、それはシャンプーを変えるタイミングかなと思います。
【ラウリル硫酸Na】
洗浄力が強く、乾燥肌や敏感肌の方には刺激あり皮脂を取り払う力でもある脱脂力も強いので、必要以上のの皮脂を頭皮から奪ってしまい、頭皮の乾燥が促進させ、結果、頭皮環境も悪化し、毛穴も痛めてしまう可能性が！！
また、分子が小さいので肌から成分が浸透していくということが考えられ、皮膚を通して、体内に毒が入ることを指す言葉である経皮毒になっているかもしれません。
【ラウレス硫酸Na】
最初に開発されたラウリル硫酸Naは刺激が強すぎるため、分子量を大きくして皮膚への浸透を抑え、皮膚刺激を緩和させたものがラウレス硫酸Naです。
ただ、洗浄力、脱脂力が強いため頭皮を守っている皮膚常在菌を死滅させてしまうこともあります。そうなってしまうと、フケ、痒み、薄毛、抜け毛というような症状が出てしまう危険性もあります。
髪のプロも【危険性がある】と言及していることから、個人的にもおすすめできません。
なので【ラウレス硫酸】や【ラウリル硫酸】が配合されているシャンプーを使っているのであれば、硫酸系成分が配合されていないシャンプーに変えるべきかなと思います。
お金の無駄だから
シャンプーを変えたいけどタイミングが分からない！と悩んでいる人は【お金の無駄になっている】可能性があります。
つまり悪循環になっているということです。
満足のいかないシャンプーを使う
↓
髪質が悪化する
↓
トリートメントにお金がかかる
↓
美容代がかさんで欲しい物が買えない
上記のような悪循環になっているような気がします。
だから管理人は、たとえシャンプーが残っていてたとしても、変えたいと思ったらすぐに通販で購入するようにしています。
シャンプーを変えるタイミングを199人の男女にアンケートしてみた
- 変えたいと思ったらスグに：81人
- 空になってから変える：49人
- 分からない（困っている）：69人
上記のような結果になりました。
案の定ではありますが【変えたいと思ったらスグに】という意見が1番多かったです。
ちゃんと髪のことをしっかり考えているんだな〜と感じました。
驚いたのが【分からない（困っている）】という人が意外にも多かったことです。
シャンプーを変えるタイミングをSNSで徹底調査してみた結果
シャンプーを変えるタイミングをSNSで徹底調査してみました。
- 美容室にいった時
- 髪の毛が傷みだした時
- 使い心地に飽きたら
順番に解説していきます！
美容室にいった時
シゲがシャンプー変えるタイミングって美容院行ったときじゃね？(あの人、美容院で勧められた、貰ったシャンプーを使う人だから)
— ちーしゃん🤖 (@ckj319) April 7, 2018
美容室に行った時にシャンプーを変える人が多いですね。
美容師さんはプロになりますので、髪の状態に合わせたシャンプーを提案してくれます。
髪の毛が傷みだした時
髪の毛痛んで瀕死状態！ヤバイ！シャンプー変えるタイミングなのかなぁ？
— トウマス (@sato_mas) December 14, 2012
髪の毛が傷みだしたら、シャンプーを変えるタイミングだと思います。
髪が傷むということは、シャンプー、もしくは髪に問題があるということなので、早急に対処しないとツヤのない髪になってしまいます。
抜け毛、白髪の原因にもなりますので、要注意です。
使い心地に飽きたら
みんなシャンプー変えるタイミングっていつなんだろ、私は匂いや使い心地に飽きたら変えてる、大体1年使うと飽きちゃうな
— 犬死 (@zkgai) July 1, 2019
使い心地に飽きたらシャンプーを変えるという人も多かったです。
シャンプーは頭皮洗浄や髪補修などの役割がありますが、その他にも使い心地や香りなどでリラックスさせてくれる効果があります。
なので、使っていてリラックスしないのであれば、それはシャンプーを変えるタイミングなのかなと思います。
結論：シャンプーを変えるタイミングは今です！
今回は『シャンプーを変えるタイミングっていつ？【結論→今すぐが良い】』というテーマでお送りしました。
シャンプーを変えたいけど、タイミングがない！と悩んでいる方は、できるだけすぐに変えた方が良いです。
お金や時間の無駄ですし、髪に悪い影響を及ぼすこともありますから。
ぜひ、この記事を参考に、シャンプーを変えるタイミングをもう一度、改めてみてはいかがでしょうか。
