『旦那の頭皮が臭くて、部屋中に臭いが充満しているんだけど・・・。なんとかしないと、このままでは旦那のことが嫌いになりそう。』
そんな悩みにお答えしていきます。
✔️【この記事の内容】
- なぜ旦那の頭皮が臭くなるのか
→【考えられる原因】 - 旦那の頭皮の臭いを改善
→【方法を伝授】 - 旦那に頭皮が臭いことを伝える
→【上手に言うコツ】
この3つのステップを参考にすることで、鼻をつくような旦那の頭皮臭を改善でき、快適なライフスタイルを過ごせます。
ではまずは「旦那の頭皮が臭くなる原因」を解説していきます。
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旦那の頭皮が臭くなる原因
まずは旦那さんの頭皮臭の原因を理解するところから参りましょう。
原因を理解しないと、旦那さんに的確なアドバイスができなくなりますからね。
そもそも頭皮は皮脂の分泌が多い場所なので、どうしても臭くなりがちです。
仕方ないと言えば、仕方ないのですが、皮脂が出ない男性もいるのも事実。ハッキリ言いますと、あなたの旦那さんは特別な存在です。
何かしら原因がありますよ。
① 疲労からくる頭皮臭
疲労から発生する頭皮臭の原因は、体内のアンモニアが皮膚から出ていること。
なので「ツ〜ン・・・。」とした臭いが漂います。
アンモニアが発生する原因は肝臓の働きが弱まっているからです。
肝臓はアンモニウムを分解する作用がありますが、肝臓が弱まってしまうと、アンモニウムが分解されず皮膚の毛穴から出てきます。
これが臭いの元になります。
旦那さんを休ませることが重要です。ストレスなく休んでもらうことで、疲労臭がだんだんなくなっていくハズ。
② シャンプー後の洗い流し
シャンプー後の洗い流しが甘いと、頭皮臭の原因になります。
シャンプーが頭皮に残ってしまうと、シャンプーに配合されている成分が酸化して、かぶれやかゆみ、毛穴の詰まりの原因になります。
それに雑菌の発生しやすくなりますので、頭皮臭の原因になります。
シャンプー後のすすぎはしっかりと行いましょう。一緒にお風呂に入って、ちゃんとシャンプーがすすげているかチェックすると良いでしょう。
③ シャンプーのやり過ぎ
シャンプーのやり過ぎも頭皮臭の原因となります。
理由としては、シャンプーには洗浄力の強い界面活性剤が配合されています。
市販シャンプーの成分表界面活性剤は洗浄成分のことでして、ラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naのことです。
実はこの界面活性剤は刺激の強い成分でして、逆に強過ぎて頭皮に必要な皮脂まで除去してしまいます。
結果的に頭皮を乾燥させてしまいんですね。頭皮が乾燥すれば、頭皮を守ろうとして皮脂が過剰分泌してしまいます。
これが頭皮臭の元になるのです。
シャンプーはできるだけ1日1回にしておきましょう。また、朝ではなく夜にシャンプーするのがオススメです。
④ ヘビースモーカー
あなたの旦那さんはヘビースモーカーではないですか？
実はタバコは頭皮の臭いの原因になります。
理由としては、喫煙による体の活性酵素を増やしてしまうからです。活性酵素が増えてしまうことで、皮脂線から臭い成分が生成されてしまいます。
これが頭皮の臭いの元になります。
タバコはできるだけ控えるように旦那さんに伝えるべきです。それか電子タバコに変更することで、頭皮臭を抑えることができます。
⑤ 油分の摂り過ぎ
油分を毎日のように摂り過ぎてしまっている人も注意が必要です。
とくにお肉には油分が多く、豚ロースや牛カルビなどを好む旦那さんは危険ですよ。
過剰摂取した油分が中性脂肪に変化することで、汗と一緒に吹き出てきます。
これが、頭皮の臭いの原因の元になります。
肉中心の食生活ではなく、野菜中心の食生活に環境を整えることで、頭皮の臭いを改善できる可能性があります。
⑥ 飲酒のし過ぎ
飲酒のし過ぎも頭皮を臭くしてしまう原因になります。
理由としてはシンプルで「アルコールが含まれている」からです。
✔️【アルコールが頭皮臭になる原因】
- アルコール自体が臭いから
- アルコールを分解する際にアセトアルデヒドが発生
- 活性酵素が発生するから
アルコールをたくさん飲んでしまうと、臭いの元となる成分をたくさん体に取り入れていることと一緒です。
また、アルコールを体内で分解するたびに、体の毛穴から臭いが発生します。
それが、汗と混ざることで刺激臭になります。
しかもアルコールを飲むと、活性酵素が活発になりますので、頭皮の皮脂を酸化させてしまいます。
これが相当臭い・・・。
アルコールを少し控えるように説得するしかないですね。仕事のストレス発散のためとは言え、ここは我慢してもらうしかなさそうです。
旦那の頭皮臭を改善させる方法
旦那の頭皮臭を自然な形で改善させる方法はたった1つです。
それは「無添加シャンプーを変える」こと。
これが１番カンタンな方法ですね。
だっていつも使っているシャンプーを変えるだけで済みますから！
頭皮臭を改善させるのであれば「ハーブガーデンシャンプー」が１番効果的です。
ハーブガーデンシャンプーは洗浄力の強い界面活性剤が配合されていないので、頭皮を優しく洗浄してくれます。
つまり、頭皮ダメージを減らし、頭皮臭を抑えることができるんです。
この記事を書いている管理人（現在32歳）は、長いこと「ハーブガーデンシャンプー」を使用していまして、今まで頭皮の臭いを感じたことがありません。
もともと「くせ毛」と「抜け毛」に悩んでいたのですが、頭皮臭に関しても彼女に指摘されたことはあります。
はじめは気にしていなかったのですが、あまりにも悪臭がするみたいなので、彼女に嫌われる前に市販シャンプーからハーブガーデンシャンプーに切り替えました。
それが大正解。
今では頭皮臭がなくなり、ハーブのほのかを香りを彼女と共に楽しんでいます。
ハーブガーデンシャンプーの効果や口コミに関しては「ハーブガーデンシャンプーは男性の加齢臭や抜け毛に効果ありなの？」が参考になります。
旦那に頭皮が臭いことを伝える
旦那に頭皮が臭いことを言えない方も多いと思います。
そこで、上手に言えるコツをいくつかご紹介していきます。状況によって変わりますが、少しでも参考になれば幸いです。
ハッキリと言ってしまう
ズバッとハッキリ言ってしまうのもアリです。
「なんか最近、頭皮臭くなった？仕事で疲れてるからゆっくり休みなよ。」
こんな風に優しい言葉を交えながら、頭皮のことを言うと案外旦那さんは話しを聞いてくれるハズです。
旦那さんが頭皮臭の改善に踏み切ってくれたら「」を一緒に見ても良いですね。
シャンプーを変えたついでに言う
旦那さんに頭皮のことをなかなか言えないのであれば、シャンプーを変えたついでに言うのもアリかなと思います。
「そういえば、シャンプー変えたら使ってみて。最近、頭皮の臭いに悩んでいる人が増えているみたいだよ。」
こんな風に言ってあげると、旦那さんは意識的に頭皮の臭いが気になりますよ。
子供に言ってもらう
子供に言ってもらうのもアリですね。
子供に言われると、旦那さんも見て見ぬふりはできませんでしょう。
とくに娘さんがいるのであれば、娘さんに頭皮のことを言ってもらいましょう。
効果抜群過ぎるハズですよ。
さりげなく頭皮臭をアピール
さりげなく頭皮が臭いことをアピールするのもありですね。
例えば、
「最近部屋の臭いが気になるんだよね。そろそろ掃除しなきゃな〜。」
こんな風に言えば、ひょっとしたら気付いてくれるかも知れません。
可能性は低いのですが、0ではないので、やってみる価値はあるハズです。
頭皮の話題をふって切り込む
テレビとかで、頭皮特集をやっている時はチャンスですよ。
テレビの話題に乗っかって、頭皮のことを切り込むのはアリですね。意外とこれが成功率高いんですね。
友人の奥さんは、この方法で、旦那の頭皮臭改善のキッカケを手に入れることができています。効果があるハズですよ。
まとめ
✔️【旦那の頭皮臭の原因】
- 疲労からくる頭皮臭
- シャンプー後の洗い流し
- シャンプーのやり過ぎ
- ヘビースモーカー
- 油分の摂り過ぎ
- 飲酒のし過ぎ
✔️【頭皮臭を改善する簡単な方法】
- 市販シャンプー → 無添加シャンプー
- ハーブガーデンシャンプーを使う
今回は「頭皮が臭い旦那をいい香りにさせる方法【奥様は見てください】」というテーマでお送りしていきました。
旦那の頭皮臭に悩んでいる奥さんは、案外多いんです。
特にキレイ好きの奥さんは、相当悩んでいるハズです。ぜひ本記事を参考に、旦那の頭皮臭改善の試みてください。
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