頭皮が臭い原因と改善

10代20代で頭皮の臭いが気になる人は必見!解消・対策方法【男女編】

【頭皮 臭い シャンプー 男性 メンズ】

ご覧頂きありがとうございます。『Hairstyle Magazine』管理人の男子髪です♪

当サイトでは『男子の為のイケてる髪型』をコンセプトに運営しています☆

今回は『10代20代で頭皮の臭いが気になる人は必見!解消・対策方法【男女編】』というテーマでお送りしていきたいと思います。

  • 『最近・・・なんか頭皮臭いな。』
  • 『頭皮が臭いせいで不潔に思われている・・・。』
  • 『自分で臭いって感じるって事は周りはもっと・・・。』

などなど、頭皮の臭いがコンプレックス、または気になっている10代男女って意外と多いように感じています。

この記事では、そんな悩みに対しての解決方法を解説していきます!

是非・・・頭皮の臭いに、お悩みの男女は最後までご覧ください。

10代20代の頭皮の臭いの原因とは?

そもそも頭皮の臭いの原因は加齢臭が定番です。

ですが・・・10代20代男女の場合は加齢臭の可能性が非常に低くなっています。

 

では、なぜ・・・頭皮の臭いが臭くなってしまうのか?

 

疑問・不安に感じている人も多いかと思います。

という事で、今から10代20代で頭皮が臭くなる原因をご紹介していきたいと思います。

皮脂の過剰分泌で洗い残りが出る

頭皮にはたくさんの毛穴があります。そんな毛穴からたくさんの皮脂が大量に分泌するんですね。

その毛穴の皮脂が溜まってしまい、洗髪時、綺麗に落とす事ができない事が起こります。

その結果、皮脂が参加してしまい、臭いを発生させます。

ひどくなりますと、毛穴でなく頭皮そのものに皮脂が付着しますので、臭いが慢性化してしまいます。

洗髪後の髪の生乾き

女性の場合、髪が長いと乾かすのが面倒と感じる時があると思います。

男性に関してもそうですよね。ロングヘアの男性も含まれます。

乾かすのが、面倒になって、髪は濡れたまま寝てしまった経験はないでしょうか?

そんな経験のある人は非常に危険です。

髪が濡れまま寝てしまいますと、寝ている間に雑菌が繁殖してしまう事があります。雑菌は高温多湿を好む傾向がありますので、髪が濡れた状態ですと、当然ながら雑菌がどんどん繁殖していきます。

結果、頭皮にカビが発生してしまい、フケが増えて・・・頭皮の臭いも強くなります。

改善方法は、絶対に濡れたままで寝ない事です。必ず・・・髪を乾かしてから寝るようにしましょう!

皮脂を落とし過ぎている

洗浄力の強いシャンプーで洗髪していませんか?

実は臭いの原因の理由の1つは皮脂を落としすぎている事になります。

皮脂が落ち過ぎてしまいますと、頭皮を保護する機能が失う事になります。そもそも皮脂は頭皮を保護する為に存在していますので、落とし過ぎは頭皮に悪いですよね。

結果として、フケ・痒み・臭い・炎症やさらには抜け毛の原因にもなります。

皮脂が落ち過ぎる原因になるのには、今あなたが使っているシャンプーにあります。

おそらく、今あなたが使っているシャンプーはドラッグストアなどで購入したシャンプーだと思います。

実はそのほとんどが、頭皮・髪に悪い成分が含まれている可能性があります。

 

H&Sヘッドスパシャンプー
  • メリット・・・無
  • デメリット・・・髪と頭皮に非常に悪い

換気扇が洗えるほどの洗浄力があると言われているシャンプーです。

髪に使うものではありません。

 

ヴィダル・サスーン

使い続けると髪がバサバサになります。

頭皮にも、当然ですが・・・悪いです。

 

パンテーン

広告費に膨大なお金を掛け過ぎてしまって、本来のシャンプーにコストが全くかかっていない。

毒性はもちろんですが、脱脂性が非常に高いシャンプーになります。頭皮に悪いですよね。

 

ラックス

高洗浄力・脱脂性の高い成分を使用している為、頭皮の刺激が非常に高いシャンプーとなっています。

使用感の良さはシリコンのせいなので・・・注意が必要です。

 

ツバキ

洗浄力が非常に高いシャンプーになります。

ツバキの毒性成分が頭皮に残留しますので、頭皮に非常に悪いシャンプーとなっています。

 

キュレル

乾燥肌の人にオススメとされているシャンプーなのですが・・・成分を見てみると・・・えっ!?これが乾燥肌用のシャンプーなの?って言うくらいの成分が配合されています。

乾燥肌の人に不向きなシャンプーなので、注意が必要になります。

 

いち髪

洗浄力が非常に高いので、頭皮がカサカサになってしまうデメリットがあります。

オススメはできないシャンプーになります。

 

このようにドラッグストアなどに販売されているシャンプーは髪に悪い成分が多く含まれています。

これらのシャンプーを使用する事で頭皮の状態が非常に悪くなり、臭いの原因になります。

 

まぁ・・・企業が儲ける為に製造されたシャンプーなので仕方がないですがね・・・。

タバコなどの生活臭

活性酸素という言葉を知っていますか?

頭皮に活性酸素が増えますと、皮脂が酸化しやすくなります。

つまり・・・頭皮が臭くなるいう現象が起こります。

で、この活性酸素を増やす原因は喫煙と言われています。

しかも喫煙は加齢臭を促進させる言われていますので、注意が必要ですね!

肉中心の生活

頭皮の臭いの原因は何も、ヘアケアだけではありません。

肉食中心の生活が影響する事もあります。

肉に多く含まれている動物性たんぱく質や脂肪を摂り過ぎてしまいますと、悪臭の原因になります。

要は『インドール』『スカトール』『硫化水素』が体内に溜まってしまい、それが体臭の原因・頭皮の臭いに繋がります。

紫外線により乾燥

美容の天敵でもあります紫外線も頭皮の臭いの原因になります。

頭皮は顔の2倍の紫外線を受けると、言われています。

 

紫外線は頭皮の皮脂を酸化させてしまいますし、浴び過ぎてしまいますと、頭皮が炎症を起こす事があります。

その結果、フケやかゆみが発生させてしまい『脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)』の原因にもなります。

このような頭皮の乾燥はにおいの原因だけでなく、頭皮環境を悪くさせる事になりますので、注意が必要になります。

 

このように、頭皮の臭いの原因となる事は日常生活にあるとい事が分かりますよね。

なので、普通に生活しているだけで頭皮の臭いの原因になっているという事なのです。

 

『えっ!?じゃあ頭皮の臭いを解決する方法はないの?』

 

そんな風に不安に感じるメンズもいる事でしょう。

ですが、ご安心ください。

頭皮の臭いを解消する方法はたくさんありますので、今から詳しく解説していきたいと思います。

シーツや枕が不潔

実は毎日寝ているシーツや枕には雑菌が繁殖している可能性があります。

なので、しばらく洗濯してない人はすぐに洗濯をしましょう。

特に夜シャンプーしているのに、朝起きたら・・・めっちゃ臭い人は早急に対策していく事をオススメします。

規則正しい生活をしていない

睡眠不足をはじめ、ストレス・疲れ・運動不足などは、どれも頭皮に臭いを発生させる要因になります。

仕事をしていると、どうしても規則正しい生活ができない人もいると思いますが・・・意識するだけでも違うと思いますので、しっかりと意識していきましょう!!

 

運動不足も頭皮の臭いの原因になりますので、できるだけ運動するようにしましょう。運動は、体の老廃物を排出する為に必要な行動なので・・・できるだけ意識的に運動していきましょう。

少し歩くだけでも全然違いますよ!

頭皮の臭いを改善する方法は?

頭皮の臭いの原因として、大きく6つ、ご紹介していきました。

では・・・今から、その頭皮の臭いを改善する方法を解説していきたいと思います。

  • 食生活を変える
  • 睡眠をとる
  • 飲酒・喫煙を控える
  • シャンプーを変える

頭皮の臭いにはこれら4つの事が重要になります。

食生活を変える

原因のところでもお話ししましたが、肉中心の食生活になっている人は頭皮の臭いの原因になっています。

特に最近では、食生活の欧米化が進み、肉を食べる量が非常に増えています。

なので、食生活を野菜・魚などのヘルシーな食に変えるだけでも全然違うと思います。

もともと、肉が好きな人には少々酷ではありますが・・・。

睡眠をとる

睡眠には疲れを取る意外にも重要な役割があります。

睡眠不足は頭皮や毛髪を健康に保つ、成長ホルモンの分泌を阻害する可能性があります。結果、血行不良やストレスによる頭皮状態の悪化を引き起こす原因にもなります。

睡眠によって、成長ホルモンの分泌がもっとも活発になる時というのは、入眠後の3〜4時間とされています。

時間帯に関しては10時〜2時までという説があります。科学的には証明はされてはいませんが・・・。

つまり早寝・早起きをする事で、規則正しい睡眠を心がける事が重要になります!!

飲酒・喫煙を控える

適度なアルコールは全く問題はありません。

ただ、過度なアルコールの摂取は頭皮の臭いを悪化させる原因になります。

大きな理由としては・・・

  • 睡眠時間が短くなり生活リズムが崩れる
  • 自律神経が乱れ皮脂分泌異常

これら2つの理由は主な理由となっています。

このように、適度なアルコールは血行が良くなりますので、頭皮にも良いとされているのですが、過度なアルコールは頭皮に非常に悪影響を及ぼす危険性がありますので・・・十分に注意していきましょう!

シャンプーをハーブガーデンに変える

原因の所でもお話ししましたが、ドラッグストアなどで販売されているシャンプーは『ラウレス硫酸』や『ラウリル硫酸』などの『硫酸』系成分が含まれていますので、非常に髪・頭皮に悪影響を及ぼします。

頭皮の臭いを改善する最も、効率の良い方法はまさしくシャンプーを変える事ですね。もちろん、生活習慣を見直す事も大事なのですが、やはりすぐに今の生活を変える事は難しいと思うのです。

シャンプーでしたら、毎日お風呂に入りますので・・・簡単に頭皮に優しい成分を髪・頭皮に与える事ができます!!

そこで、頭皮の臭いに悩んでいる人に最適なシャンプーが『ハーブガーデンシャンプー』という事になります。

ノンシリコン・洗浄力

先ほど、解説しました、『ラウレス硫酸』や『ラウリル硫酸』などの『硫酸』系成分が含まれているシャンプーを使っていては、頭皮の臭いを解消する事は正直・・・難しいと思います。

ですが『ハーブガーデンシャンプー』はノンシリコン・アミノ酸シャンプーになっています。

アミノ酸シャンプーは僕達の皮膚とほとんど同じ成分で作られていますので、自分の髪・頭皮を傷める事はまずありません。それに、洗浄力もありますので、髪・頭皮を傷つける事なく余分な汚れだけをしっかりと落としてくれます。

洗い上がりに関しては・・・しっとりとしていますので、非常に気持ちの良いシャンプーです!

7種類のオーガニックハーブ

『ハーブガーデンシャンプー』は7種類ものオーガニックハーブが配合されています。

7種類ものオーガニックハーブの効果は以下の通りになっています。

ローエリ 発毛・発育
ローズマリー 血行促進・髪の成長
すぎな 髪の毛皮膚に必要なケイ素
カミール 保湿・発毛・抜け毛予防
バジル 髪の成長促進・殺菌作用
よもぎ かゆみをおさえる
ミント 殺菌作用・保湿効果

このような効果が期待できます。

頭皮の臭いうぃ解消するだけでなく、発毛・毛育効果もありますので、抜け毛・薄毛で悩んでいる人にも最適なシャンプーとなっています。

ハーブガーデンシャンプーのSNSでの口コミ

アミノ酸・ノンシリコン、そしてハーブの殺菌力で頭皮の臭いを解消できるハーブガーデンシャンプー。

ですが、実際の効果はどうなのでしょうか?

今からハーブガーデンの口コミを検証していきたいと思います。

女性『とんでもなく頭皮すこやかなのでオススメだぞ!』

女性『同じく頭皮に悩む人にもオススメしたい』

女性『ノンシリコンのボタニカルシャンプー』

こんな感じで、ハーブガーデンシャンプーはなかなかの話題になっていました。

頭皮の臭いに悩んでいる人はもちろんですが、頭皮のかゆみ・髪のツヤで悩んでいる人にも最適なのがハーブガーデンシャンプー。

是非・・・検討してみてください!

ハーブガーデンシャンプーって男性は使えるの?

ハーブガーデンシャンプーは使う人を限定しない誰にでも使用できるシャンプーとなっています。

頭皮が外的・内的要因によって受けるダメージって、女性でも男性でもお年寄りでも同じなので、基本的には男女共に使用する事ができます。

それに、髪よりも頭皮に気を使っていますし、不自然な成分も配合されていませんので・・・問題なく男性でも使用する事ができますよ!

ハーブガーデンシャンプーは安心返金保証付き

ハーブガーデンシャンプーは安心返金保証サービスがありますので、もし効果がないと言う判断でも、返金する事が可能です。

なので、より安心してシャンプーを使う事ができると言うワケです。

ハーブガーデンシャンプーの価格は?

ハーブガーデンシャンプーの価格帯を表にまとめてみました。

商品名 価格
シャンプー&コンディショナーセット 8000円4000円(税抜)+送料
シャンプーのみ 4000円2000円(税抜)+送料
コンディショナーのみ 4000円2000円(税抜)+送料

このような価格帯となっています。

現在は半額キャンペーン中なので・・・気になる方は是非、購入しましょう!

ちなみにキャンペーンはいつまでやっているか分からないので、ご了承ください。

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は『10代20代で頭皮の臭いが気になる人は必見!解消・対策方法【男女編】』というテーマでお送りしてきました!

  • 頭皮の臭いが気になる。
  • 朝起きたら頭皮が臭い。
  • 頭皮は臭くて最悪・・・。

こんな風に悩んでいる人は是非・・・今回ご紹介しているハーブガーデンシャンプーをお使いください!

きっとあなたの頭皮が清潔に、そして爽やかな香りを手に入れる事はできるでしょう。

==関連記事==

髪を伸ばす方法!男(メンズ)はシャンプーで早く伸びる!?

頭皮のかゆみに効くシャンプーを解説【男性(メンズ)】

髪の毛がパサパサの男が使いたいシャンプーとは?